Entspannung für Kinder

6-8 J. mit ihren (Groß-)Eltern, Anmeldung

Nicht nur Erwachsene, auch Kinder haben Stress und sind vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Entspannungsverfahren können ebenso wie Erwachsenen auch Kindern helfen, mit den Belastungen und Herausforderungen des Alltags besser zurecht zu kommen. Unter anderem kann die Konzentrationsfähigkeit gestärkt werden, die Kinder fühlen sich insgesamt besser. 
In diesem Kurs werden Elemente aus den Entspannungstechniken Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga und Zapchen angewandt. Die Kinder führen die Übungen eigenverantwortlich mit Unterstützung ihrer (Groß-)Eltern aus. Es ist eine Pause von ca. 15 Minuten vorgesehen. Bitte beachten Sie, dass pro Kind nur die Anmeldung von einem (Groß-)Elternteil möglich ist. Melden Sie sich bitte persönlich oder telefonisch an. 
Kursgebühr: 17,- Euro