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Wenn ein Baby unterwegs ist, kommen viele Fragen und Unsicherheiten auf. Glücklicherweise gibt es zahlreiche Ressourcen, die werdenden und frischgebackenen Eltern helfen können, sich auf diese spannende und herausfordernde Zeit vorzubereiten. Bücher, Apps und Podcasts bieten eine Fülle von Informationen, Ratschlägen und Inspirationen.
Hier ist ein Überblick über einige der besten Optionen in diesen Kategorien.
von Nancy Knäuper
Buch: Oje, ich wachse!
Das meistverkaufte Baby-Buch in Deutschland ist aktuell „Oje, ich wachse!“ von den Entwicklungspsychologen
Dr. Hetty van de Rijt, Frans X. Plooij und Xaviere Plooij und handelt „von den acht „Sprüngen“ in der mentalen Entwicklung Ihres Kindes während der ersten 14 Monate und wie Sie damit umgehen können“. Dieses Buch ist seit Jahren ein Bestseller und eine unverzichtbare Lektüre für viele Eltern.
Es begleitet Eltern durch die verschiedenen Entwicklungsschübe ihres Babys und gibt wertvolle Tipps zur Unterstützung in dieser wichtigen Lebensphase.
>> Goldmann Verlag, 448 Seiten, ISBN 978-3442178230, 13 €
Buch: Das große Buch für Babys erstes Jahr
Ein weiteres sehr beliebtes Buch ist „Das große Buch für Babys erstes Jahr“ von Dr. Stephan Heinrich Nolte und Annette Nolden, das mit seinen umfassenden Ratschlägen und Informationen für das erste Lebensjahr als Standardwerk gilt. Das Buch beschreibt die Entwicklung des Babys auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse. Zusätzlich gibt es Kapitel für die Mütter und es werden Themen wie die Grundausstattung, Babys Schlaf oder Beikost behandelt. Anleitungen für Babymassagen, hilfreiche Tipps aus der Hebammenpraxis, sowie Kopiervorlagen für Tagebücher und Protokolle zum Essen, Schlafen und Schreien komplettieren den umfangreichen Ratgeber.
>> GU, 480 Seiten, ISBN 978-3-8338-8870-4, 36 €
App: BabyCenter
Das Baby entwickelt sich während der Schwangerschaft jeden Tag weiter. Wie groß und schwer das kleine Wunder im Bauch ist und welche Dinge sich gerade ausbilden zeigt die BabyCenter App. Anhand von detaillierten Grafiken und Videos lässt sich die Entwicklung des Babys interaktiv mitverfolgen. Darüber hinaus liefert die App viele Informationen und Ratschläge zu Themen rund um die Schwangerschaft und das erste Jahr mit dem Baby. Zusätzlich bietet die App die Möglichkeit, jede Woche ein Foto der wachsenden Babykugel hochzuladen und daraus zum Ende der Schwangerschaft ein Zeitraffer-Video zu erstellen. Weitere Features sind die Kalenderfunktion für bevorstehende Arztbesuche, der Trittzähler oder das Namenstool.
>> BabyCenter ist kostenlos für Android und iOS verfügbar
App: Babyphone 3G
Babyphone-Apps bieten eine moderne und vielseitige Alternative zu traditionellen Babyphonen. Sie ermöglichen es Eltern, ihr Baby flexibel zu überwachen und bieten oft nützliche Zusatzfunktionen. Babyphone 3G lässt sich einfach auf das Smartphone, Laptop oder Tablet runterladen, wobei zwei Endgeräte benötigt werden. Ein Gerät liegt beim schlafenden Baby, nimmt die Geräusche auf und sendet diese an das Smartphone der Eltern weiter. Das Baby kann per Live-Video und über Geräusche überwacht werden, falls es aufwacht, kann es über die App mithilfe von Schlafliedern oder der eigenen Stimme beruhigt werden.
>> Die App ist für 4,49 € für iOS und für 4,99 € für Android verfügbar
Potcast: Hi, Baby! Der Mama-Podcast
Seit ihrer ersten Schwangerschaft berichtet Host Isabel über ihre Achterbahn der Gefühle und die Herausforderungen und Freuden des Elternseins. Die Themen reichen vom ersten Schwangerschaftstest und der Schwangerschaft über Ängste bei der Geburt, die erste Zeit mit dem Baby bis hin zum Kleinkindealter. Ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen berichtet die Mutter von mittlerweile zwei Kindern über ihrer Alltag und teilt auch Geschichten und Erfahrungen anderer Mütter aus der „Hi,Baby!“-Community.
Potcast: Beste Vaterfreuden
Beste Vaterfreuden ist ein Podcast, der das Abenteuer Elternschaft aus Sicht der Väter betrachtet. Die Hosts Max und Jakob sprechen über alles rund die Themen Kinder, Beziehung und Familie, von der Angst vorm Vater werden über die Rolle des Vaters in der Versorgung und Erziehung der Kinder bis hin zu den Auswirkungen einer Trennung. Jede Woche berichten die beiden, wie sich das Leben mit Kindern für Väter anfühlt und beantworten Mails ihrer Hörerschaft mit einem professionellen Hintergrund, da Jakob Psychologe ist und Max aus dem pädagogischen Umfeld kommt.