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Herzraum ist ein individuelles Kursangebot der Kursleiterin Natalie Sommer. Sie ist Diplom-Pädagogin, zertifizierte PEKiP-Gruppenleiterin und Yogalehrerin. Sie begleitet vor allem werdende Mütter auf ihrem Weg bis hinaus über das erste Lebensjahr ihres Kindes. Alle Kurse finden zunächst per Live-Stream via Zoom statt. Schon vor der Geburt kann regelmäßiges Yoga Wegbereiter einer entspannten Schwangerschaft und gestärkten Geburt sein, sagt sie. Danach dürfen Mutter und Baby gemeinsam auf die Matte, um ihre Mitte wieder zu finden und einfach Spaß zu haben. PEKiP bietet viel Raum für die Stärkung von Bindung, kreative Sinnes- und Spielanregungen und einen gemeinsamen Austausch. Sobald es möglich ist, bietet Herzraum zusätzlich die Möglichkeit, sich im Herzgarten oder -kursraum im Sonnenhügel zu treffen.
Die aktuellen Kurse starten Anfang Juni, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Infos unter Tel. 0176/20039025 und www.herzraum-yoga-pekip.de